오픈매트

수업이 마친 직후 30분은 오픈매트시간입니다. 이 시간동안에는 매트를 자유롭게 이용가능하며

테크닉, 미트트레이닝, 스파링등을 연습할 수 있습니다.

 

 

오픈매트 시간에는 코치들이 팀원들의 테크닉에 관한 질문과 연습방법에 대해 친절하게 답해드리게 위해 항상 기다리고 있습니다.

적극적인 자세로 오픈 매트를 잘 이용하시면 한 층 더 효과적으로 팀매드 격투기를 즐기실수 있습니다.

 

 

스파링 연습에서 가장 중요한 것은 안전이며 이를 지키지 않는 팀원은 스파링을 금지 당합니다.

항상 보호도구를 착용한 상태에서 진행되며 스파링은 강제성이 없습니다.

 

 

팀매드에서는 코치들의 완벽한 모니터링 안에서 초보자들도 안전하게 스파링을 즐기실수 있도록 코칭하여 드립니다

끊임없이 바뀌는 다이나믹한 상황속에서 그동안 익힌 기술들을 테스트 할수 있습니다